Á¦  ¸ñ :   ±¹³» ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À² 89.9%·Î ³ô¾ÆÁ®...»ýÁ¸À² ³ôÀÎ ¿äÀÎÀº?
ÃÖ±Ù °áÈ¥ ¿¬·ÉÀÌ ´Ê¾îÁö¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·¹ °í·É Ãâ»ê ºñÀ²ÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÓ»êºÎ °í·ÉÈ­ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ¿ì¸®³ª¶ó ÀúüÁß¾Æ(¹Ì¼÷¾Æ) Ãâ»ý·ü ¶ÇÇÑ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À²Àº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.



 ±¹³» ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À²ÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù´Â ºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©



¹Ì¼÷¾Æ, Áúȯ ¹× ÇÕº´Áõ À§Çè ³ô¾Æ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ ÀÇÇϸé ÀÓ½ÅÁÖ±â 37ÁÖ ¹Ì¸¸ ¶Ç´Â ÃÖÁ¾ ¿ù°æ ÀϷκÎÅÍ 259ÀÏ ¹Ì¸¸¿¡ ž ¾Æ±â¸¦ ¹Ì¼÷¾Æ¶ó°í ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ÀӽŠÁÖ±â¿Í »ó°ü¾øÀÌ Ãâ»ýüÁßÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿© 2.5Kg ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì´Â ÀúüÁß Ãâ»ý¾Æ, 1.5Kg ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì´Â ±Ø¼Ò ÀúüÁß Ãâ»ý¾Æ, 1Kg ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì´Â ÃÊ±Ø¼Ò ÀúüÁß Ãâ»ý¾Æ¶ó°í ºÐ·ùÇÑ´Ù. ¹Ì¼÷¾Æ´Â Á¤»ó ºÐ¸¸¾Æ¿¡ ºñÇØ »ç¸Á·üÀÌ ³ô°í Ãâ»ê ÈÄ Áß´ëÇÑ Áúº´¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ½Ç¸íÀ̳ª ³ú¼º¸¶ºñ °°Àº ¿µ±¸Àû Àå¾Ö¸¦ °ÞÀ» À§Ç輺µµ ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ ±Ø¼Ò ÀúüÁß Ãâ»ý¾ÆÀÇ °æ¿ì ÆÐÇ÷Áõ µî ¿©·¯ ÁßÁõ ÇÕº´ÁõÀ» µ¿¹ÝÇØ ½Å»ý¾Æ »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀå¹ß´ÞÀå¾Ö µî ½É°¢ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ³²±â±âµµ ÇÑ´Ù. ¹Ì¼÷¾Æ¿¡¼­ °¡Àå Àß ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀº ³ú½Ç ³» ÃâÇ÷ÀÌ´Ù. ¹Ì¼÷¾ÆÀÇ ³ú´Â Ç÷°üÀÌ ¹Ì¼º¼÷Çϱ⠶§¹®¿¡ Ãâ»ý Àü »óÅÂ, ºÐ¸¸ °úÁ¤, Ãâ»ý ÈÄ Ç÷¾ÐÀ̳ª Ç÷¾×·®ÀÇ º¯È­ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÃâÇ÷ÀÌ ³ú½Ç ³»·Î »õ¾î ³ª¿À°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ³ú½Ç ³» ÃâÇ÷À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¾à 90% Á¤µµ°¡ Ãâ»ý ÈÄ 72½Ã°£ À̳» ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, 1.5Kg ¹Ì¸¸À¸·Î Ãâ»ýÇÑ ½Å»ý¾ÆÀÇ ºñÀ² ¾à 10%¿¡¼­ ÁßÁõ ³ú½Ç ³» ÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀçÅÂÁÖ¼ö°¡ ¼º¼÷ÇÒ¼ö·Ï ¹ß»ý ºñÀ²Àº ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµé¸ç, °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ³ú½Ç ³» ÃâÇ÷Àº 28ÁÖ ¹Ì¸¸ÀÇ ¹Ì¼÷¾Æ¿¡°Ô¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌ ÁúȯÀº ³ú ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁßÁõµµ°¡ ³·Àº ¼Ò·® ÃâÇ÷Àº ÀÚ¿¬ Ä¡À¯µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë·® ÃâÇ÷Àº ³ú¼öÁ¾ÀÌ ¾ß±âÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ÃßÈÄ ½Ã·Â, û·Â, ÇнÀ´É·Â Àå¾Ö µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.¶Ç ´Ù¸¥ ÁúȯÀ¸·Î´Â µ¿¸Æ°ü¿­¸°ÁõÀÌ ÀÖ´Ù. Á¤»ó¾Æ´Â Ãâ»ý ÈÄ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸·È÷Áö¸¸, ¹Ì¼÷¾Æ·Î ž °æ¿ì¿¡´Â ¿©·¯ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ µ¿¸Æ°üÀÌ Àß ´ÝÈ÷Áö ¾Ê°Å³ª ´Ê°Ô ´ÝÈ÷¸é¼­ Æó Ç÷·ùÀÇ °úµµÇÑ Áõ°¡·Î ÀÎÇØ È£ÈíºÎÀü, ½ÉºÎÀüÁõ µî ¹®Á¦¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±«»ç¼º Àå¿°µµ ¹Ì¼÷¾Æ¿¡¼­ Àß ³ªÅ¸³ª´Â Áúȯ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ±«»ç¼º Àå¿°Àº ¼ÒÀåÀ̳ª ´ëÀåÀÇ Á¶Á÷ÀÌ ±«»çµÇ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÀçÅÂÁÖ¼ö°¡ ³·À»¼ö·Ï ¹ß»ý·üÀÌ ³ôÀ¸¸ç, »ç¸Á·üÀÌ ¹«·Á 20~30%·Î Ÿ Áúȯ ´ëºñ À§ÇèÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ½ÄÀÌ°¡ Àß ÁøÇàÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇϸç, °©ÀÛ½º·¯¿î º¹ºÎ Æظ¸ ¹× Ç÷º¯, ±×¸®°í ½ÉÇÒ °æ¿ì Àå õ°øÀ̳ª º¹¸·¿°, ÆÐÇ÷Áõ, ¼îÅ© µîÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. ÀçÅÂÁÖ¼ö°¡ ³·Àº ¾ÆÀÌ´Â Æó°¡ ¹Ì¼º¼÷ÇÏ°Ô Å¾±â ¶§¹®¿¡ ±â°üÁöÆóÀÌÇü¼ºÁõ ¹ßº´·üµµ ³ô´Ù. ±â°üÁöÆóÀÌÇü¼ºÁõÀº ÀçÅÂÁÖ¼ö°¡ ¾î¸±¼ö·Ï ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÌ ÁúȯÀº ¹Ì¼÷ÇÑ Æó°¡ ¹ß´ÞÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ °©Àڱ⠹߻ýÇÏÁö ¾Ê°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Áø´ÜµÈ´Ù. µû¶ó¼­ Ưº°ÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ãß°¡ÀûÀÎ Æó ¼Õ»óÀ» ¸·°í ħ½ÀÀû ÀΰøÈ£Èí±â¸¦ ¶¼±â À§ÇØ »ê¼ÒÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏ¸ç °è¼ÓÇؼ­ Æó ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù¸é ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¸Á¸·Ç÷°üµéÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¹ß´ÞÇϸ鼭 ¹ß»ýÇÏ´Â ¸Á¸·ÀÇ Ç÷°ü¼º º¯È­ÀÎ ¹Ì¼÷¾Æ ¸Á¸·º´Áõ, ³úÁú ÁÖÀ§ÀÇ ¹éÁú¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹éÁú¿¬È­Áõ µîµµ ¹Ì¼÷¾Æ¿¡¼­ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.±¹³» ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À² Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯¡¦µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý Ä¡·á¹ý ´öºÐ´Ù¾çÇÑ ¹Ì¼÷¾Æ Áúȯ ¹× ÇÕº´Áõ µî¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±¹³» ¹Ì¼÷¾ÆÀÇ »ýÁ¸À²Àº 90% °¡±îÀÌ Çâ»óµÇ°í ÀÖ´Ù. Áúº´°ü¸®Ã» ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿øÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ±¹³» ±Ø¼ÒÀúüÁß Ãâ»ý¾Æ µî·Ï ¿¬±¸»ç¾÷ ºÐ¼® °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ±¹³» ±Ø¼ÒÀúüÁß Ãâ»ý¾ÆÀÇ »ýÁ¸À²Àº 2014³â 84.9%¿¡¼­ 2022³â 89.9%·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù.2014³âºÎÅÍ 2022³â±îÁö ±Ø¼ÒÀúüÁß Ãâ»ý¾ÆÀÇ ÁÖ¿ä Áúȯ À¯º´·üÀ» º¸¸é, 3´Ü°è ÀÌ»óÀÇ ½É°¢ÇÑ ³ú½Ç³»ÃâÇ÷Àº 11.3%¿¡¼­ 6.0%·Î, ³¶¼º ³ú½ÇÁÖÀ§¹éÁú¿¬È­ÁõÀº 8.3%¿¡¼­ 6.8%·Î, ÆÐÇ÷ÁõÀº 21.4%¿¡¼­ 13.2%·Î °¨¼ÒÇß´Ù. 2´Ü°è ÀÌ»ó ±«»ç¼º Àå¿°µµ 6.2%¿¡¼­ 5.0%·Î °¨¼Ò Ãß¼¼¸¦ º¸¿´´Ù.¶ÇÇÑ 2014³â Ãâ»ý¾Æ¿Í 2019³â Ãâ»ý¾Æ°¡ °¢°¢ ¸¸ 18°³¿ù°ú ¸¸ 3¼¼°¡ µÇ¾úÀ» ¶§ÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ Àå±â ÃßÀû Á¶»çÇØ º¸´Ï, »ýÈÄ 18°³¿ù ±âÁØ ³ú¼º¸¶ºñ Áø´Ü ºñÀ²Àº 6.2%¿¡¼­ 4.5%·Î, ¸¸ 3¼¼ ±âÁØÀ¸·Î´Â 6.1%¿¡¼­ 5.1%·Î ³·¾ÆÁ³´Ù. ÀçÀÔ¿ø ºñÀ² ¿ª½Ã ¸¸ 18°³¿ù ±âÁØ 46.3%¿¡¼­ 37.2%·Î, ¸¸ 3¼¼ ±âÁØ 28%¿¡¼­ 21.8%·Î ÁÙ¾ú´Ù. ÇÑÆí, ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿øÀÇ ¸ñÇ¥´Â ±¹³» °íÀ§Çè½Å»ý¾ÆÀÇ ±¹°¡ Åë°è ÀڷḦ Áö¼ÓÇØ »ý»êÇÏ°í, ÀÌ·¯ÇÑ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Ä¡·á¹ýÀÇ °³¹ß°ú ¹ßÀüÀ» µµ¸ðÇÏ´Â µ¥ ÀÖ´Ù.¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À² Çâ»ó¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀº ¶Ç ÀÖ´Ù. ±¹Á¦ ÀÇÇÐÀú³Î ½Å°æÇÐ ¿¬º¸(Annals of Neurology)¿¡ °ÔÀçµÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¹Ì¼÷¾Æ·Î ž¾îµµ ¸ðÀ¯¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ³úÀÇ ¹ß´Þ ¼öÁØÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¹Ì¼÷¾Æ´Â º¸Åë ÇнÀ°ú »ç°í¿¡ Áß¿äÇÑ ´ë³úÇÇÁúÀÌ ´ú ¹ß´ÞµÈ »óÅ·ΠžÁö¸¸ ¸ðÀ¯¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸¸»èÀ¸·Î ž ¾ÆÀ̵éÀÇ ³ú¿Í À¯»çÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¸ðÀ¯¿¡´Â Áö¹æ, ´Ü¹éÁú, ¹Ì³×¶öÀÇ ±ÕÇü ¹× ¾Æ±âÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» µ½´Â ±âŸ ¿©·¯ À¯ÀÍÇÑ ¿äÀÎ µî ³ú ¹ß´ÞÀ» µ½´Â ¸¹Àº ¿ä¼ÒµéÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ ¿¡µç¹ö·¯´ë(University of Edinburgh) ¿¬±¸ÁøÀº ½Å»ý¾Æ ÁýÁßÄ¡·á ±â°£ µ¿¾È ¹Ì¼÷¾Æ¸¦ ¾î¶»°Ô ¼öÀ¯Çß´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼öÁýÇÏ°í, ÀӽŠÈÄ ¾à 40ÁÖ ½Ã±â¿¡ ¸ðµç ¾Æ±âµéÀÇ ³ú¸¦ ½ºÄµÇß´Ù. ±× °á°ú, ¾ö¸¶³ª ±âÁõÀڷκÎÅÍ ¹ÞÀº ¸ðÀ¯¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀº ¹Ì¼÷¾ÆµéÀº ¸ðÀ¯¸¦ Àû°Ô ¸ÔÀº ¹Ì¼÷¾Æ¿¡ ºñÇØ ´ë³úÇÇÁúÀÌ ´õ ¼º¼÷ÇØ ¸¸»èÀ¸·Î ž Á¤»ó¾ÆÀÇ ³ú ½ºÄµ°ú À¯»çÇÑ °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.ÀÌó·³ ¹Ì¼÷¾Æ »ýÁ¸À² Çâ»ó°ú ÁÖ¿ä ÇÕº´Áõ °¨¼Ò¸¦ °¡Á®¿À±â À§ÇÑ ¿¬±¸ ¹× ¹æ¾ÈÀº °è¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù.

´ÙÀ½±Û : ¿ù°æ Àü ½Ä¿å Æø¹ßÇÏ´Â °Íµµ ¡®¿ù°æÀü ÁõÈıº¡¯, ÇØ°á ¹æ¹ý ÀÖÀ»±î? [°Ç°­ÅåÅå]
ÀÌÀü±Û : ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚ°¡ ¸ÔÀ¸¸é ¾È ÁÁÀº À½½ÄÀº? Áõ»ó¿¡ µû¸¥ Ä¡·á ¹× °ü¸®¹ý! [ÇÏÀÌ´ÚTV]