ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾îÁ³´ø °æÇèÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. È°¡ ³ª°Å³ª, âÇÇÇÔÀ» ´À³¢°Å³ª ÈïºÐÇÏ´Â °æ¿ì¿Í °°Àº °¨Á¤ÀÇ º¯È ¶Ç´Â ¼úÀ» ¸¶½Ã°Å³ª ´õÀ§³ª ÃßÀ§ °°Àº ±â¿Â º¯È·Î ÀÎÇØ ¾ó±¼Àº ºÓ¾îÁø´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ Á¤»ó »ý¸®Àû ¹ÝÀÀÀ» ³Ñ¾î, À¯µ¶ ±× Áõ»óÀÌ ½ÉÇϰųª ¹Ýº¹Çؼ ³ªÅ¸³ª, ½±°Ô ¾ó±¼ÀÌ ºÓ¾îÁö¸ç Ȳö°Å¸®´Â »óÅ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â Áõ»óÀ» ¾È¸éÈ«Á¶¶ó°í ÇÑ´Ù.¡Þ ¾È¸éÈ«Á¶ÀÇ ¿øÀÎ1. ÅöÇÏ¸é ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áö°í °¡¶ó¾ÉÁö ¾Ê¾Æ¼ ³Ê¹« ½ºÆ®·¹½º¿¹¿ä."¾È¸éÈ«Á¶Áõ""¸ð¼¼Ç÷°üÈ®ÀåÁõ"³²µéº¸´Ù À¯µ¶ ¾ó±¼ÀÌ ½±°Ô ºÓ¾îÁö°í Ȳö°Å¸²ÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ¾È¸éÈ«Á¶Áõ, ¸ð¼¼Ç÷°ü È®ÀåÁõÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾È¸éÈ«Á¶´Â ÇǺΠ³» ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸¼º Ç÷°üÁúȯÀÌ´Ù. ¾È¸éÈ«Á¶ Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °æ¿ì, ÇǺΠǥ¸é¿¡ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ´«¿¡ º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ´Ã¾î³ª Æò¼Ò¿¡µµ ºÓ°Ô ºñÄ¡´Â ¸ð¼¼Ç÷°ü È®ÀåÁõÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¾ó±¼Àº ÀÎüÀÇ ´Ù¸¥ ÇǺΠÁ¶Á÷¿¡ ºñÇØ Ç÷°üÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÏ°í ¹ß´ÞÇØ ÀÖ´Ù. ¾È¸éÈ«Á¶°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì, ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ÇǺΰ¡ ¾ã°í, Ç÷°üÀÌ Ãë¾àÇؼ Á¶±×¸¶ÇÑ ½É¸®Àû, ¿ÜºÎÀû Àڱؿ¡µµ Ç÷°üÀÌ ½±°Ô È®ÀåµÇ¾î ºÓ¾îÁö°Ô µÈ´Ù.¾ó±¼, ¸ñ, ¸Ó¸®, °¡½¿ ºÎÀ§ÀÇ ÇǺΰ¡ °©ÀÛ½º·´°Ô ºÓ¾îÁö¸ç, ¿°¨ÀÌ ÆÛÁö°í, ¶¡ÀÌ ³ª¸ç, ¶§·Î´Â ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁö¸ç, °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í, ¼ûÀÌ ¸·È÷´Â Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.¾È¸éÈ«Á¶´Â ÇǺΰú¿¡¼ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½É¸®Àû ¿øÀÎÀ̸é Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú¿¡¼ µµ¿ò¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.2. Æó°æ±â ¿©¼ºÀÔ´Ï´Ù. ½Ãµµ ¶§µµ ¾øÀÌ ¾ó±¼°ú ¸ñÀÌ È²ö°Å¸®¸ç ºÓ¾îÁ®¿ä. "Æó°æ, °»³â±â"¿©¼º ´ëºÎºÐÀº 50¼¼¸¦ ÀüÈÄÇÏ¿© ¿ù°æÀÌ ÁߴܵǴ Æó°æÀ» °æÇèÇÑ´Ù. Æó°æ, °»³â±âÀÇ ¿©¼º Áß 80% Á¤µµ°¡ ¾È¸éÈ«Á¶¿Í ¶¡ÀÌ ³ª´Â Áõ»ó(¹ßÇÑ)À» È£¼ÒÇÑ´Ù. 25% Á¤µµ´Â ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀ» 5³â ÀÌ»ó, 5%´Â ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ¾È¸éÈ«Á¶¸¦ °Þ´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ ºÐºñ°¡ ÁÙ¾îµé¸é¼, ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ Ç÷°üÀÇ Åº¼º°ú ¼öÃàÀ» µ½Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ¾ó±¼ÀÇ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ½±°Ô È®ÀåµÇ¾î »¡°³Áö°í, ¶¡ÀÌ ³ª´Â °Í. Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ý µîÀ» ¹ÞÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °»³â±â ¿©¼ºÀÇ ¾È¸éÈ«Á¶´Â »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áø·á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 3. ÄÚ°¡ »¡°³Áö°í Ȳö°Å·Á¿ä. ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶¼Å¼ ±×·±°¡¿ä"ÁÖ»ç (µþ±âÄÚ)"¾È¸éÈ«Á¶°¡ ¹Ýº¹, Áö¼ÓµÇ¸é ÁÖ»ç(ñÐ, Rosacea)·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÄÚ ¶Ç´Â ÄÚ ÁÖº¯ÀÇ ÇǺο¡ ¿°Áõ¼º È«Á¶°¡ ÀÖ´Ù¸é ÁÖ»ç, µþ±âÄÚÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ»ç´Â ÁÖ·Î ¾ó±¼ÀÇ Áß¾ÓºÎÀ§ÀÎ ÄÚ¿Í º¼, À̸¶, ÅÎ µî¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â È«Á¶, ¿°Áõ, ¸ð¼¼Ç÷°ü È®Àå°ú ÇÔ²² ½ÉÇÑ °æ¿ì µû°©°Å³ª Ȳö°Å¸®´Â ºÓÀº ¹ÝÁ¡, °í¸§, ¹°ÁýÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â ¸¸¼º ¿°Áõ¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ µþ±âÄÚ¶ó°í ÇÏ´Â ÀÌ Áõ»óÀº, °ú°Å¿¡´Â ´Ü¼øÈ÷ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¼ ÄÚ°¡ »¡°³Áø´Ù°í ¿©°ÜÁ® ÁÖ»çºñ¶ó°íµµ ºÒ·È´Ù.30~50´ë¿¡°Ô ¸¹ÀÌ »ý±â¸ç À¯ÀüÀû ¿äÀÎ, »ç¿ì³ª, ¸ñ¿å °°Àº ¿ ÀÚ±Ø, ÇÞºû ³ëÃâ, °ÇÑ ¹Ù¶÷, ÃßÀ§, °©ÀÛ½º·¯¿î ¿Âµµ º¯È, ¼úÀ̳ª ¶ß°Ì°Å³ª ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, ½ºÆ®·¹½º, ½ºÅ×·ÎÀÌµå ¿¬°íÀÇ Àå±â°£ »ç¿ë µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹ß»ý ¿äÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.ÁÖ»ç Áõ»ó Ä¡·á´Â °£´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, »ýÈ°½À°üÀÇ ±³Á¤°ú ÇǺΠ°ü¸®, ¾à¹° ¹× ·¹ÀÌÀú Ä¡·á°¡ ¸ðµÎ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ Áõ»óÀº ÇǺΰú¿¡¼ Áø·á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.4. ±× ¹ÛÀÇ ¿øÀλê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÑ È¯°æ, ƯÁ¤ ½ÄÇ° ¹× ÷°¡Á¦¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. °ü·ÃµÈ ÁÖ¿ä ÁúȯÀ¸·Î´Â ¾ÆÅäÇÇ, °íÇ÷¾Ð, ´ÙÇ÷Áõ, °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ, Ä®½Ã³ëÀ̵å ÁõÈıº, »ó´ëÁ¤¸ÆÁõÈıº, ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ(Àü½Å¼º È«¹Ý¼º ·çǪ½º µî), È£ÁöŲº´ µîÀÌ ÀÖ´Ù.¡Þ ¾È¸éÈ«Á¶, À§ÇèÇÒ ¶§¾È¸éÈ«Á¶ ±× ÀÚü¸¦ Á÷Á¢ÀûÀÎ À§Çè Áõ»óÀ¸·Î º¸±â ¾î·Æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿À·£ ½Ã°£ ¹æÄ¡µÉ °æ¿ì, ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ °Å¹ÌÁÙÀ̳ª ³ª¹µ°¡Áöó·³ µå·¯³ª º¸ÀÌ´Â ¸ð¼¼Ç÷°ü È®ÀåÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç, ±¸Áø, ³óÆ÷ µîÀÇ ¿°ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â ÁÖ»ç·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ÀÇÇÐÀûÀÎ °ü¸®¿Í Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.µµ¿ò¸» = ±è¿µ·Õ ÇÏÀÌ´Ú °Ç°ÀÇÇбâÀÚ
|