수유 리듬 만들기~
모유를 먹이면 엄마와 아기의 상호작용이 일어나면서 엄마와 아기의 관계가 좋아진다. 또한 이러한 과정을 통해 아이는 사회생활의 첫 걸음을 내딛는 것으로 좋은 엄마와 아이의 관계는 아이의 심리적, 사회적, 정서적인 발달을 촉진시킨다.
▶모유를 주는 시간을 조절해야..
아이가 태어난 지 20일 정도 지나면 수유리듬이 만들어지게 되는데 그때까지는 아이가 원할 때 마다 주면 된다.
20일 후 3시간 간격으로 6회, 4시간 간격으로 5회 정도 수유하는 것이 좋다. 밤 중에는 되도록 수유 간격을 늦추어서 적당한 리듬을 만들어 주는 것이 좋으며, 수유시간을 늦추고 싶다면 함께 놀면서 시간을 보내도록 한다. 수유 시간을 당기고 싶다면 잠에서 깨어나자마자 바로 젖을 물리도록 하자.
수유시간은 15~20분을 넘지 않도록 하고, 만약 아이가 30분 이상 젖을 물고 있다면 모유가 부족한 것이므로 우유를 더 먹이는 것도 좋다.
그리고 모유 수유가 어려운 상황일 때, 아이가 잘 크지 않을 때, 아이가 잘 먹지 않고, 변비가 있거나 설사를 할 때 진찰을 받아 보는 것이 안전하다.
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