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 제 목 : 이유식 시작, 이런 것들은 알아 둬야.. |
이유식 시작, 이런 것들은 알아 둬야..
생후 4-6개월이 되면 모유나 분유만으로는 필요한 영양분을 충분히 공급받을 수 없다. 그러므로 무기질, 열량이 충분한 음식을 섭취가 필요한데 이때 먹이는 것을 이유식이라고 한다.
영양뿐만 아니라 숟가락을 사용해서 씹고 삼키는 연습을 통해서 새로운 경험과 맛에 대한 경험으로 여러 음식에 적응이 되도록 하여 식생활뿐만 아니라 성장발달에도 도움이 되도록 하는 것이다.
▶ 이유식의 시작은 4~6개월이 적당해..
생후 4-6개월이 되면 체중이 6-7Kg이 되는데, 이때부터 시작하는 것이 좋다. 아이에 따라 차이가 있지만 이 시기가 일반적으로 추천되는 시기이다.
▶하지만 알레르기가 있다면 6개월 이전에는 시작하지 않는 것이 좋아..
알레르기가 심하거나 가족력이 있으면 서둘러 이유식을 시작할 필요가 없다. 알레르기가 있는 아이는 일찍 시작하게 되면 증상이 심해 질 수 있기 때문에 6개월 이전에는 이유식을 권장하지 않는다.
▶ 건강상 문제가 있으면 이유식 시작 시기를 의사와 상의해야..
이유식 시작은 아기의 건강 상태와 발육 상태에 따라 시기가 달라질 수 있다. 발달이 늦거나 미숙아인 경우 1-2달 늦게 할 수도 있다. 너무 늦게 시작한다고 조급해 하지 말고, 의사의 조언에 따라 진행 하면 된다.
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