Á¦   ¸ñ : »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ...°ÆÁ¤µÈ´Ù¸é?


Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇϴ ȯÀÚ´Â ÇÑ ÇØ ¾à 100¸¸ ¸í ÀÌ»óÀ̸ç, ÀÌ´Â Àüü »ç¸Á¿øÀÎÀÇ ¾à 30%¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ¼¼°è »ç¸Á¿øÀÎ 1À§À̸ç, ´ëÇѹα¹ »ç¸Á¿øÀÎ 2À§ÀÎ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº ƯÈ÷ Á߳Ⳳ¼ºµ¹¿¬»ç ¿øÀÎÀÇ 80%¸¦ ÀÚÁöÇÏ´Â ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.



½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­ ºñŸ¹ÎD¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù

´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î °ñµçŸÀÓÀÌ °íÀÛ 2½Ã°£ ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â '½É±Ù°æ»ö', ½ÉÀåÀÌ ¾àÇØÁö´Â '½ÉºÎÀü', '°íÇ÷¾Ð', 'ºÎÁ¤¸Æ', °íÅëÀÌ ³Ê¹«³ª ½ÉÇÑ 'Çù½ÉÁõ', Ç÷°üÀÌ ¸·È÷´Â 'Á׻󵿸ưæÈ­Áõ' µîÀÌ ÀÖ´Ù. »ç¸Á°ú Á÷°áµÇ´Â ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ ÁúȯÀÎ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­ ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â 'ºñŸ¹Î D'¸¦ ²ÙÁØÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â È£¸£¸ó ¼º°ÝÀ» ¶ì´Â ºñŸ¹ÎÀε¥, °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ù. ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç¿¡ µû¸£¸é ÀÛ³â 10¿ù ¹Ì±¹ Àü¿ªÀÇ ÀÔ¿ø ȯÀÚ 5,800¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñŸ¹Î D ¼öÄ¡ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇߴµ¥, ºñŸ¹Î D ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÎ »ç¶÷µé°ú ºñ±³Çؼ­ ºñŸ¹Î D °áÇÌÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ ´õ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹Ì±¹ ÀÓ»ó½ÉÀåÇÐ(Journal of the American College of Cardiology)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú¿¡ µû¸£¸é ºñŸ¹Î D°¡ °áÇÌÀÎ »ç¶÷Àº ½ÉÀüµµ °Ë»ç¿¡¼­ ÀÌ»óÀ» º¸ÀÏ À§ÇèÀÌ º¸Åë »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ 136% ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ·¸°Ô ºñŸ¹Î D°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â ½ÉÀå¿¡ ºñŸ¹Î D ¼ö¿ëü°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î D¸¦ ²ÙÁØÇÏ°Ô º¹¿ëÇϸé, ºñŸ¹Î D Ç÷Áß³óµµ ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó À¯ÁöµÇ¾î ½ÉÀå¿¡¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ½ÉÀå ÆòÈ°±Ù ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸç, Ç÷°ü¼¼Æ÷¿¡ Á÷Á¢ ¿µÇâÀ» ¹Ìó ¿©·¯ °¡Áö ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú¸¦ °¡Á®´ÙÁØ´Ù.ºñŸ¹Î D´Â ½ÉÇ÷°ü ³»ÇǼ¼Æ÷°¡ ¼Õ»óµÇ¾úÀ» ¶§ ±â´ÉÀ» º¹±¸½ÃÄÑ ½ÉÇ÷°ü¿¡¼­ Ç÷Àü »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Ç÷¾× È帧À» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. µû¶ó¼­, ½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, °íÇ÷¾Ð, ºÎÁ¤¸Æ, Çù½ÉÁõ, Á׻󵿸ưæÈ­Áõ °°Àº »ý¸í°ú Á÷°áµÇ´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ ºñŸ¹Î D´Â ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â ¡°Àü ¼¼°è ¾à 50%ÀÇ Àα¸°¡ ºñŸ¹Î D ºÒÃæºÐ »óÅÂÀÌ°í, Çѱ¹ÀÇ °æ¿ì ³²¼º 75.2%, ¿©¼ºÀº 82.5%°¡ ºñŸ¹Î D °áÇÌÁõÀ» º¸¿© ¹®Á¦¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ Çѱ¹ÀÇ °æ¿ì Àü ¿¬·É´ë¿¡¼­ ºñŸ¹Î D °áÇÌ Áõ»óÀ» º¸À̴µ¥, ºñŸ¹Î D´Â ÀÏ»ó»ýÈ°À» Çϸ鼭 ÇÞºµÀ» Âظé ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â ¡°È­Ã¢ÇÑ ³¯ 1ÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø ÀÌ»ó ¡ãÇÑ ¹ø¿¡ 15ºÐ¾¿ ¡ã¹ÝÆÈ¡¤¹Ý¹ÙÁö Â÷¸²À¸·Î ¹Ù±ù È°µ¿Çϸé ü³» ºñŸ¹Î D »ý¼º¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù"¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿À¾à»ç´Â ¡°ÃæºÐÇÑ ¹Ù±ù È°µ¿À» ÇÒ »óȲÀÌ ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ¿µ¾çÁ¦ ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë ¼·Ãë·Î ºñŸ¹Î D¸¦ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù. ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç¿¡ µû¸£¸é, ÀûÁ¤ ºñŸ¹Î D ¿µ¾çÁ¦ ÇÏ·ç ¼·Ãë·®Àº ¾Æ·¡¿Í °°´Ù.

À¯¾Æ 500iu¾î¸°ÀÌ 1000iuû¼Ò³â Çлý 2000iu¿Â °¡Á·ÀÌ ´Ù ÇÔ²² ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÒ ¶§ 1000iu¼ºÀÎÀº 1000- 5000iu

2016³â ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(American Heart Association) ¹ßÇ¥¿¡ µû¸£¸é, ºñŸ¹Î D¸¦ ¸ÅÀÏ 4000iu¾¿ 1³â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ½ÉÀå¹ÚÃâ·Â(Ejection fraction)ÀÌ 34% Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â "½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ °Ç°­ÇÑ Ç÷°ü°ú Ç÷¾ÐÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"¶ó°í ¸»Çϸç. "ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹Î D¸¦ ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é, ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.



µµ¿ò¸» = ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç

´ÙÀ½±Û : »ê¸ðÀÇ ¿ì¿ïÁõ, ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´Þ ´Ü°è¿¡µµ Å« ¿µÇâ ³¢Ä£´Ù
ÀÌÀü±Û : ȯÀڽĿ¡µµ ¡®Ä£È¯°æ¡¯ ¹Ù¶÷, ¸À°ú ¿µ¾ç¿¡ ½ÄÇ°¾ÈÀü¼º±îÁö