Á¦  ¸ñ :   Ã౸ ±¹°¡´ëÇ¥ °æ±â Á÷°üÇϸé...'»îÀÇ ¸¸Á·µµ' ¡è
´ëÇѹα¹ Ã౸ ±¹°¡´ëÇ¥ÆÀÀÌ ¿À´Ã ±¹³»¿¡¼­ ÄÝ·Òºñ¾Æ Ã౸ ´ëÇ¥ÆÀ°ú °æ±â¸¦ ¹úÀδÙ. ÀÌ °æ±â´Â īŸ¸£ ¿ùµåÄÅ ÀÌÈÄ ´ëÇѹα¹ÀÇ Ã¹ °æ±âÀ̸ç, Ã౸ ´ëÇ¥ÆÀ °¨µ¶À¸·Î »õ·Ó°Ô ºÎÀÓÇÑ À§¸£°Õ Ŭ¸°½º¸¸(Jurgen Klinsmann)ÀÇ µ¥ºßÀüÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ °æ±âÀå¿¡´Â ¼ö¸¹Àº °üÁßµéÀÌ ¸ô¸± ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´ëÇÑÃ౸Çùȸ¿¡ µû¸£¸é °æ±â°¡ ¿­¸®´Â ¿ï»ê¹®¼öÃ౸°æ±âÀå 3¸¸ 7,000¼®ÀÇ Á¼®Àº ¸ÅÁøµÆ´Ù.



½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°üÀº °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö ¹ðÅ©

¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ °æ±â¸¦ Á÷Á¢ °ü¶÷ÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶µµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼±¼ö³ª ÆÀÀÇ °æ±â¸¦ ´«À¸·Î Á÷Á¢ º¸´Â Áñ°Å¿ò ¶§¹®ÀÏ ÅÍ. ±×·¯³ª ½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°üÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÌÁ¡¿¡ ´ëÇØ ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.



½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°ü, ¿Ü·Î¿ò Çؼҿ¡ µµ¿òÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ½ºÆ÷Ã÷ Á÷°üÀº °³ÀÎÀÇ À£ºù ¼öÁØÀ» ³ô¿©ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿Ü·Î¿òÀ» ÇؼҽÃÄÑ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿µ±¹ ¾Þ±Û¸®¾Æ ·¯½ºÅ² ´ëÇб³(Anglia Ruskin University, ARU) ¿¬±¸ÁøÀº Áö³­ 17ÀÏ ÀÌ¿Í °°Àº ³»¿ëÀÌ ´ã±ä ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ±¹Á¦ ÇмúÁö 'ÇÁ·ÐƼ¾î½º ÀÎ ÆÛºí¸¯ Çコ(Frontiers in Public Health)'¿¡ °ÔÀçÇß´Ù. ¿¬±¸´Â ¿µ±¹ µðÁöÅй®È­¹Ìµð¾î½ºÆ÷Ã÷ºÎ(DCMS)°¡ ÀÇ·ÚÇÑ 'Å×ÀÌÅ· ÆÄÆ® ¼³¹®Á¶»ç'¿¡ Âü¿©Çß´ø ¸¸ 16~85¼¼ 7,209¸íÀÇ ÀڷḦ Á¶»ç ¹× ºÐ¼®Çؼ­ ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, ¿¬±¸ÁøÀº ½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°üÀÌ °³ÀÎ À£ºùÀÇ µÎ °¡Áö ÁÖ¿ä ±âÁØÀÎ '»îÀÇ ¸¸Á·µµ(Life satisfaction)'¿Í '»îÀº °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù(A sense of life being worthwhile)'¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç, ¿Ü·Î¿ò ¼öÁصµ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¿Ü·Î¿òÀº °¢Á¾ ½Åü¡¤Á¤½ÅÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î À¯·´¿¡¼­´Â ¿Ü·Î¿òÀ» »çȸÀû Áúº´À¸·Î ±ÔÁ¤ÇÏ°í, Á¤ºÎ Â÷¿ø¿¡¼­ ±¹¹ÎÀÇ ¿Ü·Î¿òÀ» °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(American Heart Association, AHA)´Â 2021³â 7¿ù ¿Ü·Î¿òÀÌ ½ÉÇ÷°ü°Ç°­À» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù°í °á·Ð ³»¸®±âµµ Çß´Ù. ¶ÇÇÑ, °ú°Å ¹ßÇ¥µÈ ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ³ôÀº ¼öÁØÀÇ »îÀÇ ¸¸Á·µµ´Â ¡â´õ ³ªÀº Á¤½Å°Ç°­ ¡âÁÙ¾îµç ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÏ´Â ¿ä¼Ò(Life-limiting condition, LLC) ¡â½Åü °Ç°­ ¡â¼º°øÀû ³ëÈ­(Successful ageing) ¡â³·Àº »ç¸Á·ü°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù. Âü°í·Î ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÏ´Â ¿ä¼Ò·Î´Â ºÎÁ¤¸Æ, Æó Áúȯ, ÆÄŲ½¼º´°ú °°Àº ½Å°æÁúȯ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº "½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°üÀ» ÅëÇØ ¾òÀº '»îÀº °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù'¶ó´Â ÀǽÄÀÇ Áõ°¡ ¼öÁØÀÌ, ÀÏÀÚ¸®¸¦ ¾ò¾úÀ» ¶§ÀÇ Áõ°¡ ¼öÁØ°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù. ±×·¯¸é¼­, "Áö±Ý±îÁö ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ¿îµ¿¿¡ ½ÅüÀû Âü¿©¸¦ ÇßÀ» ¶§ ¾ò´Â ÀÌÁ¡¿¡ °üÇؼ­¸¸ ¼³¸íÇØ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ´Ü¼øÈ÷ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ °æ±â¸¦ Á÷°üÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù"¶ó°í ÀüÇß´Ù. ¿¬±¸¸¦ À̲ø¾ú´ø ¾Þ±Û¸®¾Æ ·¯½ºÅ² ´ëÇб³ Çï·» Å°Áî(Helen Keyes) ¹Ú»ç´Â "½ºÆ÷Ã÷ °æ±â Á÷°üÀº °³Àο¡°Ô »çȸÀû »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» À§ÇÑ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ°í, ¿Ü·Î¿ò ÇØ¼Ò¿Í À£ºù ¼öÁØÀ» Çâ»óÇÏ´Â ¿ä¼ÒÀÎ Áý´Ü Á¤Ã¼¼º°ú ¼Ò¼Ó°¨À» Çü¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.

´ÙÀ½±Û : '³ªºñ¿ÏµÎÄá ²É' µé¾îÀÖ´Â º¸¶ó»ö ·¹¸ð³×À̵å, ¸¶½ÃÁö ¸¶¼¼¿ä
ÀÌÀü±Û : ¡°Á¦´ë·Î ½á¾ß ÈäÅÍ ¾È ³²´Â´Ù¡±¡¦»óȲº°·Î °ñ¶ó ¾²´Â ¡®¿©µå¸§ ÆÐÄ¡¡¯