Á¦  ¸ñ :   ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ¾î¸°ÀÌ À§Àå¿°¿¡ È¿°ú ¾ø¾î
À§Àå¿°À» ¾Î´Â ¾î¸°ÀÌ°¡ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ À§¾àÀ» ¸Ô´Â °Í¿¡ ºñÇØ ´õ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹Ì±¹°ú ij³ª´Ù, µÎ ³ª¶óÀÇ ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¹àÇôÁ³´Ù.

¹Ì±¹ ½Å½Ã³»Æ¼ ¾î¸°ÀÌ º´¿ø ÀÇ·á ¼¾ÅÍÀÇ David Schnadower ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀ°ú ij³ª´Ù ¾Ë¹öŸ ¾î¸°ÀÌ º´¿ø Stephen B. Freedman ÀÇÇÐ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¼Ò¾Æ ±Þ¼º À§Àå¿°¿¡ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ¹àÈ÷±â À§ÇØ ¹«ÀÛÀ§ ÀÌÁß¸Í°Ë ½ÇÇèÀ» Çß´Ù.

¾î¸°ÀÌ À§Àå¿°

½ÇÇ豺Àº Áߵ¿¡¼­ ÁßÁõÀÇ ±Þ¼º °¨¿°¼º À§Àå¿°À¸·Î ÀÀ±Þ½ÇÀ» ãÀº 3~48°³¿ù ¾î¸°ÀÌ 1,770¸íÀÌ´Ù. À̵éÀº ÀÀ±Þ½ÇÀ» ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ À§Àå¿° Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °Í ¿Ü¿¡ ¹«ÀÛÀ§·Î ÇÏ·ç µÎ ¹ø ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ȤÀº À§¾àÀ» 5ÀÏ µ¿¾È ¸Ô¾ú´Ù.

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ½±°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Â ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ÇﺣƼÄí½º(Lactobacillus helveticus)°¡ Æ÷ÇÔµÈ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼ö½º(Lactobacillus rhamnosus)¸¦ »ç¿ëÇß°í ¹Ì±¹ ¿¬±¸ÆÀÀº ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼ö½º GG(Lactobacillus rhamnosus GG) ±ÕÁÖ¸¸ µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» »ç¿ëÇß´Ù.

ij³ª´Ù ¿¬±¸ÆÀÀº ³í¹®¿¡¼­ "À§Àå¿°À¸·Î ÀÀ±Þ½Ç¿¡ ¹æ¹®ÇÑ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¸ÅÀÏ µÎ ¹ø À¯»ê±Õ Áõ½Ä¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¶÷³ë¼ö½º-L º¹ÇÕÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇßÁö¸¸ ÇﺣƼÄí½º ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿ÀƽÀº »ç¿ë ÈÄ 14ÀÏ µ¿¾È Áߵ¿¡¼­ ÁßÁõÀÇ À§Àå¿°ÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·Áö ¸øÇß´Ù"°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

ij³ª´Ù¿¡¼­ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ¸ÔÀº 414¸íÀÇ ¾î¸°ÀÌ Áß 108¸íÀÌ, À§¾àÀ» ¸ÔÀº 413¸íÀÇ ¾î¸°ÀÌ Áß 103¸íÀÌ 14ÀÏ À̳»¿¡ Áߵ¿¡¼­ ÁßÁõÀÇ À§Àå¿°ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ó¹æ¹ÞÀº 168¸íÀÇ ¾î¸°ÀÌ Áß 55¸íÀº À§Àå¿° ÀÓ»ó ÁßÁõµµ Á¡¼ö°¡ 9¿´°í À§¾àÀ» ¹ÞÀº 475¸í Áß 60¸íÀÌ 9¸¦ ¹Þ¾Æ À¯ÀǹÌÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â ´º À×±Û·£µå Àú³Î ¿Àºê ¸Þµð½¼¿¡ ¹ßÇ¥µÇ¾úÀ¸¸ç ·ÎÀÌÅÍ, ¸Þµå½ºÄÉÀÌÇÁ µîÀÌ º¸µµÇß´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : ¾ÆÀÌ ¸» ´Ê´Â ÀÌÀ¯, »ýÈ°¿ëÇ° ¼Ó ¡®ÀÌ ¼ººÐ¡¯ ¶§¹®?
ÀÌÀü±Û : ÀϺ»Àº dzÁø À¯Çà Áß, Áõ»ó°ú ¿¹¹æ¹ýÀº?